红色记忆里最难忘的是长征，
　　井冈山星星之火让红军如此顽强英勇。
　　红军、红星，红色的基因在血管里流淌，
　　重走红军路让理想和梦想更加坚定。
　　信仰点亮人生，星星火炬把红军的光荣传统传承。
　　也许我的人生注定与红色结缘，
　　或许是红军长征精神早已铭刻心中，
　　父母把我的名字起为宋继征。

　　井冈的翠竹伴人生常青，
　　红星闪闪让红心炽热火红，
　　遵义会议的灯光仍在心头闪烁，
　　大渡河的波涛在我心中翻涌，
　　雪山、草地记载着艰苦卓绝的岁月，
　　吴起镇的歌声牵动我兴奋的神经，
　　地球的红飘带系在心里，
　　红军精神，让长征成为惊天动地的壮举，
　　闪着太阳的光辉，
　　照亮我人生的每一个过程，
　　我要把革命理想高于天的红军精神继承······

　　人生也是长征，
　　井冈山培训时间虽短，
　　却让人生的加油站如此沸腾。
　　贯彻党的群团工作会议精神，
　　让中央四号文件精神照亮前程；
　　贯彻全国第七次少代会精神，
　　星星火炬的光芒燃烧理想的火种，
　　生动形象的红军体验活动叫人难忘，
　　红色的火焰、红色的激情让人生从来没有像今天这样动情，
　　短暂的培训刻下了长久的记忆，
　　心灵的共鸣让辅导员们永远年轻。

　　人生也是长征，
　　理想在跋涉中不断升华，
　　激情在新长征路上升腾，
　　坚毅是人生最大的资本，
　　自信是人生最大的潜能。
　　奋斗是理想不灭的源泉，
　　困难也是人生一道别致的风景。

　　人生是一道多解的方程，
　　最高的境界——走不平之路要有平静的心情。
　　对待自己，要铭心刻苦地反思，
　　对待别人，要给予更多理解宽容。
　　不要小瞧少先队辅导员脚下每一步的足迹，
　　平凡的坚持坚守会有伟大的力量产生。
　　磨炼意志，为了让孩子们从小学习做人，从小学习立志，从小学习创造，
　　我们愿付出自己的青春，为此奋斗一生，
　　超越自我，洗涤心灵，这是人生最大的警省！
　　要相信这样的真理，在火红的岗位上奋斗，
　　只要你不断地攀登，你就是一个奇迹，
　　你就是新的高峰！

　　（宋继征　2015年全国少先队地市级以上总辅导员培训班学员、辽宁省少先队总辅导员）